Mijn verhaal

Mijn naam is Julie, ik ben geboren in 1982 en mijn gevarieerde levensreis heeft me dus hier gebracht. Voor mij voelt het dat alles wat ik tegenkwam op mijn reis nu samenkomt. Ik volgde studies in kunst (vrije beeldende vorming), beroeps (mode maken), onderwijs en coaching. Dit stroomt allemaal door elkaar in Livit Vivid.

Verder heb ik een groot Pippi Langkous-gehalte (‘ik heb het nog niet gedaan, dus ik denk dat ik het kan’) dat me autodidactisch tal van zaken heeft doen proberen en leren met behulp van mijn leergierigheid, you-tube en de verkopers in doe-het-zelf-zaken.

Bewust

Niet enkel mijn studies waren gevarieerd, het leven zelf heeft me ook verrijkt. Al vroeg schudde het me wakker en kwam ik als jong meisje op veel vlakken bewust in het leven te staan.

Wat voor mij het effectieve startpunt was van mijn reis naar binnen, is dat ik op mijn 13de op het nippertje een auto-ongeluk overleefde en gedurende mijn vroege pubertijd een verminkt gezicht had. Ik ben dankbaar omdat dit de aanzet is geweest om mezelf te willen bevrijden van angsten en onzekerheden. Het heeft me de weg gewezen om te leren omgaan met trauma en mijn nabij-de-dood-ervaring opende mijn geest. Mijn positieve, kleurrijke instelling heb ik absoluut toen meegekregen :-)

Loopbaan

Het grootste deel van mijn loopbaan (11 jaar) werkte ik met hart en ziel in verschillende ervaringsgerichte lagere scholen. Welbevinden stond voor mij steeds bovenaan, dat is volgens mij de basis om te kunnen leren. Als juf maakte ik tijdens de lessen regelmatig tijd om aandacht te besteden aan bewustwording en persoonlijke groei. Het was eigenlijk logisch dat ik later als juf cultuurbeschouwing werd gevraagd en op school kinderen begon te coachen.

Gedurende 6 jaar baatte ik een gezellige espressobar uit in Hasselt met de papa van mijn dochter. We organiseerden evenementen en zorgden voor een boel verbinding tussen mensen in Hasselt. Hier verkocht ik ook handgemaakte spulletjes en ontstond de naam ‘Livit Vivid’ als naam van mijn handwerk-merkje. Nu omvat hij veel meer, het is een samenvloeiing van mijn levenslessen, talenten en interesses.

Kleur-rijk

Zoals ik in mijn intro schreef, wil ik met Livit Vivid mensen inspireren en verbinden om lichter in het leven te staan, levendiger en kleur-rijker. Met ‘kleurrijk’ bedoel ik letterlijk ‘kleur en fleur’, maar ook een kleurig gemoed, geluk, liefde..

Het 'nu' pak ik graag ter harte , want er is er per slot van rekening maar één. Lichter in het leven staan en het beste uit je ‘nu’ halen, doe je mijns inziens door het prachtige kleurenpalet dat je in je hebt ten volle te leren benutten. Ik geloof dat het belangrijk is om jezelf te bevrijden van negatieve energie en je mooi te omringen om optimaal te kunnen genieten van het leven.

Locatie

In Kuringen, Hasselt, in een gerenoveerde halfopen bebouwing met een diepe tuin, vind je Livit Vivid.

Interieur van een gezellige keuken-woonkamer met houten meubels, planten op tafel en vensterbanken, een zwarte kat op de tafel en een grote lamp aan het plafond.

Een zolderkamer met houten vloer, een roodbruine stoel, oude kast, ladeblok, schrijftafel, rode gymnastiekbal, naaimachine op bureau, en andere multifunctionele items voor hobby en werk.

Zolderkamer met houten vloer, bruine hoekbank, rode fauteuil, houten kast, en bureau. Bakstenen muur en decoratieve kussens en schilderijen.

Gezellige woonkamer met bruine zithoek, diverse planten, houten kast, gitaar tegen de muur, en zicht op een tuin via grote glazen schuifdeur. Een kat ligt op een poef bij de salontafel.

Twee mensen zitten aan de rand van een vijver omgeven door weelderige groene bomen en bloeiende planten in een tuin, met een gebouw op de achtergrond onder een heldere blauwe hemel.

Tuin met houten overkapping, stoelen en tafel, stapel houtblokken, paarse bloemen klimmend langs de structuur, groene grasveld, vlaggenlijn, geel geverfde muur en diverse planten.

Een besneeuwde tuin in de winter met een vijver en planten bedekt met sneeuw. Er is een speeltoren met een glijbaan op de achtergrond. De zon schijnt door de bomen en creëert een serene sfeer.

Een tuin met een kleurrijk houten kippenhok, omgeven door diverse bloemen en planten. Er is een kleine vijver en grasveld met bomen en struiken.

Terras met blauwe metalen stoelen en tafel, planten in potten, en mozaïekkunstwerk tegen de muur.

Een zomerse tuin met een kas, bloemen en zonnestralen.

Binnenkant van een kas met tomatenplanten, groene bladeren en rijpe tomaten; helder zonlicht schijnt door glazen ramen.

Tuin met groene planten en een bakstenen huis met een geel geschilderde muur, gedecoreerd met een kleurrijke cirkelvormige muurschildering. Er hangen gekleurde kralen en lianen tegen een achtergrond van zonlicht. Er is ook een tuinslang en een houten

Takken met appelbloesems in de voorgrond en een kleurrijk speelhuisje in een groene tuin in de achtergrond.

Veiligheid & vertrouwen bij Livit Vivid

Livit Vivid is voor mij een plek waar je even mag landen, waar je niets hoeft te bewijzen en waar je stap voor stap dichter bij jezelf mag komen. Ik vind het belangrijk dat je je hier welkom voelt, op je gemak, en vooral: dat je jezelf kan zijn.

Om dat mogelijk te maken, draag ik deze plek met veel zorg. Niet vanuit strikte regels, maar vanuit aandacht, respect en een oprechte betrokkenheid bij wie hier binnenkomt.

In alles wat hier gebeurt, staat een veilig gevoel voorop. Je mag komen met alles wat er is, ook met de stukken die nog onzeker of zoekend voelen. Ik ontmoet je zonder oordeel en geef je de ruimte om op jouw tempo te groeien. Wat je deelt, wordt met zorg behandeld en blijft binnen deze context. Vertrouwen is voor mij iets heel waardevols, en daar ga ik bewust en respectvol mee om.

Ik heb veel aandacht voor grenzen, zowel die van jou als die van mij. Ik stem af, voel mee en volg wat voor jou klopt. Niets wordt geforceerd. Je hoeft hier niets te bewijzen of te bereiken, het proces mag zich op een natuurlijke manier ontvouwen.

Tijdens workshops werken we in groep, en dat brengt een extra laag met zich mee. Er ontstaat vaak herkenning en verbinding, maar ook kwetsbaarheid kan zichtbaar worden. Daarom vind ik het belangrijk dat we elkaar met zachtheid benaderen. We luisteren naar elkaar zonder oordeel en laten elkaar vrij in wat we wel of niet willen delen. Iedereen mag deelnemen op zijn of haar eigen manier, zonder druk.

Tijdens de kampjes voor kinderen ligt de focus sterk op het creëren van een warme en veilige omgeving. Kinderen krijgen de ruimte om zichzelf te zijn en worden op een zachte manier begeleid in het omgaan met elkaar. We besteden aandacht aan respect, aanvoelen van grenzen en het durven tonen van wie je bent. Als er iets gebeurt dat niet oké voelt, wordt daar op een zorgzame en duidelijke manier mee omgegaan, zodat elk kind zich veilig kan blijven voelen in de groep.

Mocht er toch iets zijn dat wringt of niet goed aanvoelt, vind ik het belangrijk dat dit gedeeld kan worden, zodat we er samen met openheid en respect naar kunnen kijken.

Voor mij zit integriteit niet in vaste regels, maar in hoe we met elkaar omgaan, moment per moment. In de kleine dingen, in de aandacht, in de eerlijkheid.

Zo wil ik Livit Vivid dragen: als een plek waar je je veilig mag voelen en steeds dichter bij jezelf kan komen.

Literatuurlijst

Hier stel ik een lijst van mijn favoriete boeken samen

Dit boek gaat over hoe we door onze opvoeding vaak afhankelijkheid van anderen ontwikkelen voor ons gevoel van eigenwaarde. Geurtz legt uit hoe je deze patronen kunt doorbreken en leert zelfliefde en innerlijke vrijheid te cultiveren.
Dit boek is een vervolg op Verslaafd aan liefde. Het verkent hoe je relaties kunt aangaan vanuit vrijheid in plaats van afhankelijkheid. Geurtz deelt inzichten over hoe liefde een spirituele groeipartner kan zijn.
Dit is een boek dat de wetenschap van hechtingsstijlen in relaties onderzoekt. Het legt uit hoe jouw hechtingsstijl – veilig, angstig of vermijdend – invloed heeft op hoe je verbinding maakt met een partner. Het boek biedt praktische inzichten en strategieën om gezondere relaties op te bouwen, gebaseerd op een beter begrip van jezelf en je partner.
Gabor Maté onderzoekt de link tussen chronische stress, onderdrukte emoties en lichamelijke ziekten. Maté legt uit hoe langdurige spanning en het negeren van je innerlijke behoeften kunnen leiden tot gezondheidsproblemen. Met praktijkvoorbeelden en wetenschappelijke inzichten helpt het boek je bewust te worden van de impact van emotioneel welzijn op je lichaam en biedt het handvatten om gezondere grenzen en zelfzorg te ontwikkelen.
Dit boek focust op hoe je overtuigingen invloed hebben op je fysieke gezondheid en hoe je die overtuigingen kunt veranderen om je welzijn te verbeteren.
Dit boek onderzoekt hoe overtuigingen onze cellen en gezondheid beïnvloeden via epigenetica.
Dit boek verkent hoe we ons kunnen losmaken van negatieve overtuigingen door emotionele weerstand op te geven.
Dit is een boek dat helpt om belemmerende overtuigingen te herkennen en los te laten door bewustzijn en zelfonderzoek. Het richt zich op hoe onze gedachten – vaak voortkomend uit opvoeding, cultuur en persoonlijke ervaringen – ons gevangen kunnen houden in beperkende patronen.
Klassieker :-) Dit is een spiritueel boek dat leert hoe je door volledig aanwezig te zijn in het moment innerlijke rust en geluk kunt vinden. Tolle legt uit hoe het ego en negatieve gedachten ons vaak gevangen houden in spijt over het verleden of zorgen over de toekomst. Door bewust in het nu te leven, kun je loskomen van deze mentale last, innerlijke vrede ervaren en een diepere verbinding met jezelf en het leven aangaan. Het boek biedt praktische oefeningen en inzichten om deze staat van bewustzijn te bereiken.
Gary Chapman beschrijft hoe mensen liefde op verschillende manieren geven en ontvangen. Het identificeren van jouw eigen liefdestaal en die van je partner kan helpen om elkaar beter te begrijpen en liefdevoller met elkaar om te gaan.
Dit boek biedt een methode om empathisch en effectief te communiceren, zelfs in conflicten. Het model helpt je om gevoelens en behoeften te uiten zonder oordeel, en stimuleert wederzijds begrip en verbinding.
Dit is een boek dat dieper ingaat op hoe het brein van hoogsensitieve mensen werkt. Het legt uit waarom hoogsensitiviteit niet slechts een karaktereigenschap is, maar ook een neurologische basis heeft.
Een praktisch boek over hoe kleine gewoontes een enorme impact kunnen hebben op je leven. Clear legt uit hoe gewoontes werken, hoe je slechte gewoontes afleert en hoe je stap voor stap positieve gewoontes opbouwt. Met inzichten uit de gedragspsychologie en concrete strategieën helpt hij je om blijvende veranderingen te maken. Het gaat niet om grote transformaties, maar om het stapelen van kleine verbeteringen die samen een groot verschil maken.